Bedrijfstrainingen Stressreductie op de werkvloer

Ontspannen omgaan met stress en werkdruk
Geconcentreerder werken
Effectiever inzetbaar en minder verzuim

Bedrijven krijgen meer en meer te maken met uitval van medewerkers door stressklachten. Terwijl het totale percentage ziekteverzuim daalt, stijgt nog steeds het percentage ziekteverzuim door stress.
Om het ziekteverzuim terug te dringen bieden steeds meer bedrijven hun medewerkers een programma aan gericht op gezondheid en vitaliteit, wetende dat dit veel kosten kan besparen.

Helping Hand heeft samen met Selfit Mindfulnesstrainingen bedrijfstrainingen ontwikkeld die de uit onderzoek effectief gebleken principes van Mindfulness en CSR Stressmanagement combineren.

De korte workshop is een kennismaking met Stressreductie op de werkvloer – download de folder
Wij informeren medewerkers over wat stress is en doet. Vervolgens leren we hen hoe zij zich op een ontspannen manier kunnen inspannen,
waardoor werkstress direct hanteerbaar wordt.
De workshop Stressreductie op de werkvloer kan incompany gegeven worden bij minimaal 4- en maximaal 12 deelnemers.
Desgewenst kan een ontbijt of lunch worden verzorgd. Deze kosten worden apart in rekening gebracht.

Wij informeren medewerkers over wat stress is en doet. Vervolgens leren we hen hoe zij zich op een ontspannen manier kunnen inspannen,
waardoor werkstress direct hanteerbaar wordt.

De workshop Stressreductie op de werkvloer kan incompany gegeven worden bij minimaal 4- en maximaal 12 deelnemers.
Desgewenst kan een ontbijt of lunch worden verzorgd. Deze kosten worden apart in rekening gebracht.

Om Stressreductie op de werkvloer duurzaam in de dagelijkse werkpraktijk te kunnen integreren
hebben wij een training van 4 bijeenkomsten ontwikkeld. In deze training wordt gewerkt aan inzicht en zelfmanagement door het geven van informatie en het oefenen met stressreductietechnieken die de hele dag door toegepast kunnen worden.

Voor meer informatie en een prijsopgave kunt u contact opnemen