Feiten

Individuele aanpak van werkstress met CSR

Uit onderzoek blijkt dat
individuele stresscoaching van CSR vitalere werknemers oplevert:

  • daling van het stressniveau met 40%
  • verhoging van het energieniveau met 40%
  • verbetering van het concentratievermogen met 87%

Mindfulness

Uit onderzoek blijkt dat mindfulness leidt tot:

  • Betere concentratie
  • Groter werkgeheugen
  • Meer energie
  • Het langer volhouden van taken
  • Meer tevredenheid en psychologisch welzijn
  • Verhoogd lichamelijk welzijn
  • Hogere kwaliteit van sociale interacties
  • Mindfulness vermindert ziekteverzuim
  • 1% minder ziekteverzuim scheelt alle Nederlandse werkgevers samen jaarlijks
    2,6 miljard euro in kosten. Per werknemer komt dat neer op 400 euro per jaar.
  • Mindfulness zorgt voor hogere productiviteit
  • 1% stijging van de productiviteit levert jaarlijks 6 miljard euro op.
    Voor een bedrijf met 100 werknemers komt dat neer op een omzetstijging van 95.000 euro per jaar.